velkommen til Hjernemad By Dj
Om mig
Velkommen til Hjernemad – mit hjerteblod. Mit navn er Dorthe Jacobsen
I 2000 trådte jeg som nyuddannet socialpædagog ud på fortovet foran Seminariet i Nykøbing F.
25 år efter er jeg i gang med at færdiggøre mit sidste år på Psykoterapeut uddannelsen. Igennem min karriere har min nysgerrige natur drevet mig, og givet mig erfaring fra; institutioner, som plejefamilie, supervisor for plejefamilier, 2 år som koordinator på et asylcenter, underviser på SOSU, uddannelseskonsulent i kommunalt regi, til min nuværende stilling som faglig koordinator på et krisecenter.
Om mig
Jeg har altid stræbt efter ny viden, alternative metoder, skæve perspektiver. I min verden sættes der et spørgsmålstegn bag en persons historie – aldrig et punktum.
Ved i min klinik at sætte klienten i fokus, og sammen med dem vende verden på hovedet, udviskes det punktum de har sat – og et forsigtigt spørgsmålstegn begynder at vise sig for dem.
Rejsen er begyndt 😊
Jeg er certificeret metakognitiv stresscoach, uddannet Metakognitiv terapeut, samt uddannet metakognitiv psykoterapeut næste år.
Jeg arbejder metakognitivt med redskaber fra ACT og kognitiv adfærdsterapi.
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening
Det siger tidligere klienter
Klinik i Nykøbing F. Klinikfællesskab i Maribo
Metakognitiv Terapi
Har du tankemylder, stress eller angst, der fylder for meget i din hverdag? Metakognitiv terapi hjælper dig med at få kontrol over dine tanker, så du kan leve et liv med mere ro, overskud og glæde.
Kontakt mig i dag og få professionel rådgivning – sammen finder vi vejen til en lettere og mere fri hverdag.
Følg med på Facebook
Vil du have gode råd, inspiration og viden om, hvordan du kan slippe tankemylder, stress og bekymringer? På min Facebook-side deler jeg værdifulde tips og teknikker fra Metakognitiv Terapi, der kan hjælpe dig til mere mentalt overskud og balance.